月曜日は、まるっと朝活とダンスフィットネス (^^♪
夢を持ちつづけ、自分を好きになるお手伝い
ドリームライフ・コンシェルジュの
「やっしゃん」です。
まるっと朝活
毎日ブログ158日目です。
月曜日の朝は、まるっと朝活、そして、
夜は、Chami先生のダンスフィットネス(^^♪
今日も写真をいっぱい撮りました。
まるっと朝活は、生き方コンサルを受けている直美さんが、
主催されている楽しい会です。
笑顔の直美さん、登場。
いつも爽やかな中尾さん登場。
いつも仲良しなお二人、前田さんとまこっちゃん
SkyLand日めくりカレンダーの言葉をテーマに、
直美さんのミニセミナーを受けて、
セミナーについてみんなでワークをする。
先週宣言したことができたかどうか発表
今週がんばることを宣言
という感じで、とっても楽しい会です。
毎週月曜日の朝が本当にワクワクして迎えられます。
今週の日めくりカレンダーの言葉は、こちらでした。
【 不安や緊張がおこるのは、防衛本能が働いているから。】
心の病気をする前は、
緊張している自分が恥ずかしいと思っていました。
今は、緊張している自分も好きです。
だって、新しいことにチャレンジしているから、
緊張しているのであって、
その先には、やり遂げたという達成感があるから。
私の好きな言葉、全力を尽くして天命を待つ。
失敗から学ぶことは多いと思います。
（ いつもお世話になっているコメダ珈琲店です。）
ホームページ制作
但し、不安は、準備不足なので、しっかり準備すること。
今週やることで、不安なのは、
現在、3人の方に、依頼して頂いている
ホームページを作るにあたって、気に入って頂けるか？ 不安です。
直美さんから、Talent FocusⓇの講師なので、
依頼して頂いた人の才能を考えたホームページにすること。
というアドバイスを頂きました。
開眼！ 一気に不安がなくなり、今週は、
ドキドキ、ワクワクしてホームページが作れます。
シンプル、華やか、本物志向といった特色を
持たせるようなコンセプトで作っていこうと思います。
ダンスフィットネス (^^♪
そして、昨日の夜は、ダンスフィットネスでした。
昨日は、Chami先生がステージの上で踊られていたので、
ダンスの動きが見れて、踊りやすく、とても楽しかったです。
昨日は、ダンスシューズを持ってきたので、
思いっきり、音楽を感じながら踊りました。
踊れば踊るほど、楽しさが増していくダンスを
教えてくれたChami先生には感謝しかないです。
週の初めの月曜日は、憧れのお二人、
直美さんとChami先生に会えるので、とても幸せです。
家と職場の往復だけではなく、
あなたも何か初めてみませんか？
朝活で活を入れて、夜は、おもいっきり汗をかいて、
楽しめるダンスは素晴らしいと思います。
なんと言っても、夢が叶い、
素敵なボディーラインも手に入ります。
（現在、私は、ポッコリお腹改善中！）
あなたも、一緒に、朝活とダンスしませんか？
朝活メンバーのみなさん、
そして、一緒に踊って頂いたみなさん、
ありがとうございました。
踊って頂いたみなさんの写真です。
一緒に、踊って頂いてありがとうございます。
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Keep on smiling ! Bye-by！
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