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  1. 45回目放送ゲストは、カメラマンの古霜誠さん、テーマは、「あなたの生きる道」
  2. まるっと朝活とダンスフィットネス (^^♪
  3. Podcastの公開；41回目放送のゲストは食講師のフ佐藤真実さん、 テーマは「人生100…
  4. 昨日はオフデー（Off　Day）でした(^^♪
  5. 昨日は奥さんとのデートの日でした(^^♪
  6. 真面目さは、夢を叶える大きな武器！！
  7. 44回目放送ゲストは、森田克洋さん、テーマは、「夢をもち続け、自分を好きになる」
  8. ホームページのブログ投稿のレクチャーをさせて頂きました(^^♪
  9. 43回目放送ゲストは、姿勢予防医学士の油谷亜希、テーマは、「人生100年時代」
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